Livro meditacao e mais do que voce pensa

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Meditação é Mais Do Que Você Pensa

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  • Autor: Jon KabatZinn (Autor),
  • ISBN: 9788542216424
  • Páginas: 272
  • Editora: ACADEMIA
  • Assunto: Autoajuda
  • Formato: 14x21
  • Edição: 2022
R$ 52,90
R$ 44,97

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Sobre o livro

Esqueça tudo o que ouviu até hoje sobre meditação e transforme sua vida a partir da simples realidade de uma prática diária e acessível para qualquer pessoa. Este livro responderá a muitas perguntas sobre esse tema. Será possível entender conceitos como: foco, atenção plena, carma, dharma, ética, consciência, vazio existencial e muito mais.

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